智能制造学院
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智能制造学院开展心理健康主题班会
2023-11-20 10:50:21     (点击: )


图1:班会现场

(智能制造学院罗蔡玲、学生李思涵)为增强学生心理素质,提升学生应对挫折困难的勇气与方法,促进学生心理健康良好发展,11月14日,智能制造学院面向2022级和2023级在校生开展了“心语心说,让爱传递,拥抱独一无二的我”心理健康主题班会。

班会内容就如何培养健康心理为出发点展开,围绕“什么是心理健康、影响心理健康的因素、大学生常见的心理问题、如何调整心理问题、亚心理健康及调整”等五个方面,使学生对心理健康知识有了进一步的认知和了解学习。通过心理健康小测试、歌曲《阳光总在风雨后》合唱、“把烦恼丢掉”互动游戏,让学生放松自我,调整自我,悦纳自我。

图2:班会中全班合唱歌曲《阳光总在风雨后》

通过此次心理健康主题班会,培养了该院学生良好的心理素质,助力其在校期间都有好的心理适应,让每个学生都能够有所收获,能够主动去排解负面消极的情绪。同时,还提高了大家对心理健康话题的关注度,让学生进一步了解心理健康的重要性,引起学生对心理问题解决方法的重视和采纳;让学生学会调节心理,拥有健康的人格,塑造良好的人际关系,使大家自信面对人生,珍爱自己,关爱他人,努力构建和谐心灵、和谐校园、和谐社会。

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